競歩式 最強ウォーキング
写真と図が多く、とてもわかりやすかったです。
もともと「ウォーキングにノウハウなんてあるの？散歩でしょ？」と思っていましたが、
正直「もっと早く読んでおけばよかった・・・」と思うくらい、目からうろこの内容が満載でした。
66歳の母にもこの本を薦めたところ、毎日の散歩ウォーキングが劇的に変わったと言っていました！
この内容でこの価格は、大満足です！
ytv女子アナ向上委員会DVD vol.1
これはある意味革命的なDVDです！
ytv女子アナ（川田裕美さん、吉田奈央さん、林マオさん）のただ色々楽しんでいるDVDというべきか？
だけどかなりマニアックな仕上がりで、私はすごく楽しめました！！
「アナウンサーがなぜここまでやるのか？」と私は思ってしまいましたが、それを考えなければ大丈夫です。
アナウンサー3人は非常に美人な方々で、見ていてなごみます。しみじみします。
見ればこの感じがわかります。
今までにない種類のDVDです！ ジャンルがわかりません。
世界一愚かなお金持ち、日本人 (ディスカヴァー携書)
信用力が大切であるとか、リスクを取らないと預金だけではとても資産形成はできない、という説明の下りは納得がいく。
しかし問題は、不動産を利用した資産形成の下りだ。著者も指摘しているように、米国では不動産投資を助長するような、数々の施策がうたれている。特に不動産担保ローン（担保物件の掛け目まで貸し出す、使途に自由度のあるローン。）という制度は、バブル崩壊で日本では消滅してしまったのだ。従って、自宅を購入する住宅ローン以外、普通の人がまとまった金額を借り入れをできる制度は、ほとんど無いと言ってよい。
日米のそのような環境の差異を置いておいて、いたずらに不動産投資を勧められたところで、どうすればいいというのか？
本書の趣旨には賛同するが、どうしてもその点がひっかかる。
非常識マラソンマネジメント レース直前24時間で30分速くなる！ (ソフトバンク新書)
ランニング歴４年め。フルマラソン＋ハーフマラソン参加各1回という、走歴は
あるけど実践の少ないランナーです。
これまでは同行する知人に指示されるがままにレースの準備をしていましたが、
今回、東京マラソンに私だけ当選！自分で全てやらねばならないことになりま
した。
この本はレース前にどのようなものを準備して、何を食べればいいかなどが流
れに沿って具体的に書かれています。また実際に必要なグッズの商品名が書か
れているので、スポーツショップに行っても何がなんだか分からない私のよう
な人間には参考書的に役立ちそうです。走ることには不安はないけどレースに
どのように向かえばいいのかわからない(そして研究不熱心な）私にはうって
つけの内容でした。
私は書いてあることを全部は真似できないと思うけど(おもちを7個食べると
か)、持ち物の準備や給水はうまく出来るかも。
東京マラソンの帰宅ラッシュ回避術まで書かれてあるのを読んで、それほど東京
マラソンって混むんだーと、初めてこの本で知りました・・。
1982-2007 大阪国際女子マラソン Song by THE ALFEE [DVD]
このマラソンはいつも仕事で見れないので、せめてビデオで。アルフィーの曲と本当にマッチしていいシーンになってます。
