クレストスピンブラシプロホイワイト Nシルバー
前に使っていた、電動歯ブラシが壊れたので、新しいのを探していた。
上下動ではなく、回転式のを探していたので、これを選んだ。
これは、上下動用と、回転用との二種類のブラシが付いている。
実際に使ってみると、歯ブラシ部分がでかい。
外側(表側)を磨くには、不都合はないが、内側(裏側)を磨くのにはとても不便である。
あまりにもでかすぎて、隅々にまで、歯ブラシが当たっているようには思えない。雑な磨きになってしまいそうである。
しかし、歯茎のブラッシングには、すごくよさそうである。私は、歯磨きよりも、歯茎ブラッシングのほうが大切だと思っているので、当分続けて使ってみるつもりである。
しかし、妻には、とても勧められそうにない商品である。
『マッスル・アンド・フィットネス日本版』2008年4月号
自分は5週間でシックスパックを作りたかったので、購入し実践してみるととても効きます。ただケーブルやダブルクランチマシーンとかいうのが必要なので、ジムにいっている人は大丈夫ですが、自宅で鍛えている人は工夫してください。1ヶ月で筋肉を5キログラム増やすと言うのは、トレーニングメニューはもちろん食事なども載っています。1つ言えるのは、2008年4月号は短期間で体を変えることが出来ます。早く結果が出て欲しい人にオススメです。
ネイチャーメイド L-カルニチン 75粒
筋トレ前に必ず３カプセル摂取しています。 脂肪燃焼効果もあり、筋肉アップ、脂肪ダウンに効果的です。 L-カルニチンはいろんな会社から販売されており、その純度、含量に疑問がありますが、大塚製薬が販売しているネイチャーメイドは安心感もあり、満足しています。
L-オルニチン+L-カルニチン+α-リポ酸 240粒
信じられないくらい疲れにくくなりました！
体感としては、体力が３倍は伸びたように感じます。
狐につままれた様な気持ちです…。
脂肪燃焼→ダイエット目的だったのですが、
そんな事どうでもよくなるくらい、
こちらの効果の方が嬉しいです。
本当に、買って良かったです。
自分の疲れやすさに真剣に深刻に悩んでいて、
栄養ドリンク、高麗人参も試みていたのですが
疲労速度に疲労回復が追いつかず、
『これはマジでヤバイ(亀田大毅風)』
と思っていたのですが、悩みの種が一つ減りました。
リピートせないかんのやろうな〜。
ディアナチュラL-カルニチン 90粒
ダイエットを意識して、４ヶ月前からスロトレ、ボクササイズ、カーヴィーダンスなど１日１時間はエクササイズに費やしてきました。結果、体型は改善したものの、体重・体脂肪はそう変わらず・・・やはり40近いと代謝が悪い？と思ってこのサプリを飲み始めました。
２錠（カプセル結構大きいし、私はこれで十分です）飲むと、体の中が熱くなってくる感覚があります。そして運動すると、いつもの倍ぐらいの汗をかくようになりました。と同時に体重と体脂肪も徐々に落ちてきたので効果はあると思います。
１度空きっ腹の時に飲んだら刺激が強過ぎた感がありました。カプサイシンのせいかな？飲む時と量の調節は必要かもしれません。
